Silêncio

Sentir-se perdido nos pensamentos, custa muito, querer tentar perceber ate q ponto e real ou nao o que se sente... Quando se chega a este ponto, e sinal q precisamos de silenciar a mente, desapegar de tudo e ouvir o silencio interior esperando pela resposta da alma e nao da mente q so confunde mais. E mt importante ouvir o nosso interior, so ele tem todas as respostas as nossas duvidas...quando nao o ouvimos surge a tristeza ou a raiva...muitas vezes nem percebemos o q esta a acontecer, tudo nos irrita, nada nos satisfaz... E preciso parar, e sentir o que se passa ca dentro e aceitar tentando mudar para algo mais positivo, a nossa essencia e luz, entao e nela q nos temos de apoiar para conseguir ver q caminho tomar, mas para conseguirmos ver e sentir essa luz temos de silenciar a mente e ouvir com a alma...